Les 12 Phases des Méridiens et Leur Rythme Énergétique
En médecine traditionnelle tibétaine et chinoise, le corps humain est considéré comme un réseau harmonieux de flux énergétiques circulant à travers des méridiens. Ces méridiens suivent un cycle précis de 24 heures, durant lequel chacun s’active à des moments spécifiques pour optimiser la détoxification, la régénération et l’équilibre énergétique.
Pour les utilisateurs des Correcteurs d’État Fonctionnel (CEF), ces informations sont précieuses : elles vous permettent de travailler en synergie avec votre CEF en alignant son utilisation avec les phases naturelles de votre corps. En utilisant un CEF adapté à un moment clé du cycle, vous pouvez renforcer son action sur les méridiens correspondants, harmoniser vos énergies, et maximiser les bienfaits sur votre santé physique et émotionnelle. [Si vous souhaitez des conseils personnalisés pour travailler avec vos Correcteurs d’État Fonctionnel en harmonie avec votre horloge énergétique, n’hésitez pas à nous contacter.]
Examinons le cycle d’ouverture des douze méridiens, l'horloge énergétique :
21h00-23h00 : Ouverture du méridien des trois réchauffeurs.
Cette période est dédiée à l’élimination des toxines par le système immunitaire via la lymphe. Il est recommandé de passer ce moment dans le calme ou en écoutant une musique douce et relaxante.
23h00-01h00 : Ouverture du méridien de la vésicule biliaire.
Cet organe gère l’élimination des toxines issues du métabolisme. Il est essentiel de dormir pendant cette période pour soutenir la santé globale.
01h00-03h00 : Ouverture du méridien du foie.
Pour une peau du visage nette et ferme, il est indispensable de bien dormir entre 23h00 et 03h00.
03h00-05h00 : Ouverture du méridien des poumons.
Les personnes souffrant de toux peuvent ressentir une exacerbation des symptômes, car les poumons commencent à éliminer les toxines. Il est conseillé d’éviter les médicaments antitussifs à ce moment afin de ne pas perturber le processus naturel de nettoyage de l’organisme.
05h00-07h00 : Ouverture du méridien du gros intestin et détoxification.
Boire de l’eau légèrement salée est bénéfique pour nettoyer le gros intestin avant d’aller aux toilettes.
07h00-09h00 : Ouverture du méridien de l’estomac.
C’est le moment idéal pour prendre le petit-déjeuner, car le suc gastrique est déjà produit. Sauter ce repas peut nuire à la paroi de l’estomac et favoriser la formation de calculs biliaires en raison de l’épaississement de la bile.
09h00-11h00 : Ouverture du méridien de la rate.
La rate distribue les nutriments. Si elle n’est pas nourrie à ce moment, vous risquez de manquer d’énergie pour la journée.
11h00-13h00 : Ouverture du méridien du cœur.
Un court moment de repos est nécessaire pour restaurer votre énergie et vous revitaliser.
13h00-15h00 : Ouverture du méridien de l’intestin grêle.
C’est durant cette période que les nutriments des aliments déjeunés sont absorbés. L’énergie obtenue vous soutiendra jusqu’au soir.
15h00-17h00 : Ouverture du méridien de la vessie.
Une rétention d’eau et une prise de poids liée à des œdèmes peuvent survenir. Si vous n’êtes pas encore allé aux toilettes, c’est le moment idéal.
17h00-19h00 : Ouverture du méridien des reins.
Votre peau est radieuse et éclatante à ce moment : un moment parfait pour faire des rencontres ! Il est conseillé de poser vos mains sur la taille et de faire des mouvements de va-et-vient avec les bras pour réchauffer le corps et améliorer votre apparence.
19h00-21h00 : Ouverture du méridien du péricarde.
Consommer un peu de chou-fleur ou des aliments de couleur rouge-brun aide à soutenir la santé du cœur.